Не обязательно
разбираться во всём в одиночку.

Коучинг — партнёрский процесс, в котором специалист помогает вам исследовать цель, вопросы, ценности и варианты действий. Коуч не проживает жизнь за вас и не даёт универсальных инструкций: решения остаются за вами.

Это короткий разговор примерно на 20 минут без обязательства покупать пакет. Вы рассказываете, с чем хотите поработать, уточняете формат и знакомитесь с коучем. Вместе обсуждаете, подходит ли коучинг для вашего запроса и есть ли контакт со специалистом. Это не полноценная оплачиваемая сессия.

Обычно встреча длится 50 минут и проходит онлайн. В начале вы определяете, что важно получить от разговора. Коуч слушает, задаёт вопросы, помогает исследовать ситуацию и ваши варианты. В конце вы можете сформулировать выводы и конкретный следующий шаг.

Карьерные переходы и выбор профессии, развитие бизнеса, уверенность и проявленность, границы, поиск направления, баланс, лидерство, переезд и адаптация, выход из декрета, важные личные решения. На знакомстве обсудим, подходит ли ваш запрос конкретному специалисту.

Чаще всего клиенты стремятся к ясности в целях и приоритетах, лучшему пониманию своих ресурсов, большей уверенности в собственных решениях и конкретному плану действий. Конкретный результат зависит от запроса, обстоятельств, вовлечённости и шагов между встречами; мы не обещаем гарантированную трансформацию.

Татьяна работает с карьерой и профессиональным выбором; Инна — с предпринимательством, уверенностью, лидерством и границами; Зоя — с карьерными и жизненными переходами, международной карьерой и поиском себя. Если сомневаетесь, напишите нам в Instagram: поможем сориентироваться.

Универсального количества нет. Для одного конкретного решения иногда полезна разовая встреча. Если вы хотите постепенно менять подход к работе, отношения с собой или карьерную стратегию, удобнее пакет из 5 или 10 сессий. Количество и регулярность обсуждаются с коучем.

Нет. Коучинг не является диагностикой или лечением психических расстройств и не заменяет психологическую или медицинскую помощь. Если ваш запрос требует другой профессиональной поддержки, мы честно обсудим границы формата.

Да. Коуч-сессии проходят онлайн, поэтому вы можете подключаться из Минска, другого города Беларуси или из-за границы. Достаточно спокойного места, стабильной связи и возможности сосредоточиться на разговоре.

Каждый коуч TRIADA ведёт самостоятельную профессиональную деятельность в статусе самозанятого специалиста и лично оказывает услуги выбранному клиенту. После приобретения отдельной сессии или пакета коуч оформляет и передаёт клиенту платёжный чек в порядке, предусмотренном законодательством Республики Беларусь. TRIADA — совместный профессиональный проект трёх специалистов, а не единый исполнитель услуг.

Да. Мы бережно относимся к личной информации и содержанию сессий. Ваши истории, цели и выводы не передаются другим коучам TRIADA или третьим лицам без вашего согласия, за исключением случаев, предусмотренных законом. Публикация отзывов, имени или фотографии возможна только по отдельному согласованию.

Да, жизнь бывает непредсказуемой. Если ваши планы изменились, пожалуйста, сообщите своему коучу как можно раньше — желательно не менее чем за 24 часа. Условия переноса, поздней отмены, опоздания и неявки согласуются с выбранным специалистом до начала сотрудничества, чтобы у обеих сторон были понятные ожидания.

В процессе коучинга можно пересмотреть цели, темп или решение о продолжении. Обсудите это со своим коучем. Порядок использования оставшихся встреч и досрочного завершения работы согласуется заранее с конкретным специалистом с учётом применимого законодательства. Мы не навязываем продолжение, если формат перестал отвечать вашему запросу.

По умолчанию встреча не записывается. Любая аудио- или видеозапись возможна только после предварительного согласования между клиентом и коучем. Это помогает сохранить доверительное пространство для разговора.

Коуч отвечает за профессиональную организацию процесса, вопросы, внимание к вашему запросу и уважение к границам. Вы определяете свои цели, принимаете решения и выбираете действия. Между встречами вы можете наблюдать за изменениями, пробовать новые подходы и обсуждать выводы на следующей сессии. Конкретный жизненный или карьерный результат не гарантируется.